![Autocontrol emocional]()
por admin | Disfunciones Sexuales
AUTOCONTROL EMOCIONAL. ¿Qué es? El autocontrol emocional es la capacidad que nos permite controlar nuestras emociones y sentimientos. De esta manera somos los actores o hacedores de nuestra vida ya que de las pequeñas y grandes elecciones depende nuestra existencia,...
por admin | Disfunciones Sexuales
¿qué es la Terapia Racional Emotiva? La Terapia Racional Emotiva, según su propio fundador, puede definirse como el sistema de psicoterapia destinado a ayudar a la gente a vivir más tiempo, minimizando sus problemas emocionales y sus conductas contraproducentes, y a...
por admin | Disfunciones Sexuales
¿Qué es la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)? SENTIMOS COMO PENSAMOS La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) parte de la premisa de Epicteto (Siglo I d.C.) que «no son los acontecimientos los que nos perturban, sino nuestra interpretación que hacemos de...
![Autocontrol emocional]()
por admin | Terapia Sexual y de Pareja
Los componentes básicos de la terapia cognitiva son: Esquemas Cognitivos La Tríada Cognitiva Distorsiones Cognitivas Los Esquemas cognitivos constituyen una abstracción fruto de la experiencia previa. Son organizaciones de significado referentes a uno mismo, los...
![Autocontrol emocional]()
por admin | Disfunciones Sexuales
LAS DISTORSIONES COGNITIVAS del pensamiento en psicologia FILTRAJE O ABSTRACCION SELECTIVA: Consiste en seleccionar en forma de «visión de túnel» un solo aspecto de una situación, aspecto que tiñe toda la interpretación de la situación y no se percata de otros que lo...
