COUNSELING SEXOLÓGICO
Counseling, Coaching y Mindfulness en el ámbito sexual.
No es necesario tener problemas sexuales o de pareja para acudir al sexólogo, de hecho trae muchos beneficios asistir a consulta antes de que se agraven los problemas, ya que no solo los previene, sino que ayuda a mantener la salud sexual y el bienestar.
Counseling y Coaching Sexual
Mantener una vida sexual placentera, sentirse a gusto con uno mismo y con los demás, así como experimentar un confortable estado de bienestar en pareja no surge por casualidad, hay que saber fomentarlo y cuidarlo.
Counseling
No es necesario tener problemas sexuales o de pareja para acudir al sexólogo, de hecho trae muchos beneficios asistir a consulta antes de que se agraven los problemas, ya que no solo los previene, sino que ayuda a mantener la salud sexual y el bienestar.
La especificidad del Counseling no es la terapia, ni el espacio de lo psicoterapéutico, sino el desarrollo personal y humano, más allá del marco teórico que el profesional implemente, sea este desde el enfoque Humanístico o Sistémico, su tarea de ayuda estará dirigida a personas que necesitan, un momento de escucha y acompañamiento para comprender mejor sus problemas, tomar decisiones, o realizar cambios en algunos aspectos de sus vidas.
Dependiendo del caso se utiliza una u otra estrategia o se combinan para obtener los mejores resultados, ya que nuestro enfoque, siguiendo los principios de Carl Rogers, está centrado en las necesidades del cliente.
Coaching y Mindfulness
El Mindfulness es la capacidad de la mente de estar presente y consciente en un momento determinado, el cuerpo y mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente.
El Coaching surge cuando un entrenador se dio cuenta de que el peor enemigo de un deportista era su propia mente, y desarrolló una serie de libros para ayudarlo a superar bloqueos y obtener así un mayor rendimiento.
El Coaching se suele utilizar más para conseguir objetivos en el desarrollo profesional y el Counseling para alcanzar objetivos realistas que mejoran la calidad de vida para alcanzar mayores niveles de felicidad. El Mindfulness nos ayuda a tomar conciencia real de nuestra existencia, de manera que tomamos las riendas de nuestra propia vida y somos capaces de distinguir lo fundamental y lo accesorio en nuestra existencia.
Algunas de nuestras especilidades
Disfunciones Sexuales
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Según la frecuencia de tu dificultad y el momento en el que ocurre respecto a la respuesta sexual identificaremos cuál es el mejor tratamiento para ti o para los dos para poder conseguir una mejor eficacia del mismo.
Trastornos de Ansiedad
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Pero las personas que sienten temor extremo y preocupaciones que perduran más allá de las circunstancias pueden estar lidiando con trastornos de ansiedad. La frecuencia e intensidad de este tipo de ansiedad es a menudo agotadora e interfiere con actividades diarias. Las relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden verse alteradas y el desempeño laboral decae. Sin embargo, con un tratamiento adecuado y eficaz, las personas que tienen trastornos de ansiedad pueden volver a llevar una vida normal.
Trastornos Depresivos
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Padecer un trastorno depresivo sin recibir el tratamiento adecuado puede conllevar una recuperación muy lenta y la cronificación de por vida de este estado, por lo que es importante no infravalorar las señales del bajo estado de ánimo como la tristeza mantenida en el tiempo, llantos frecuentes, incapacidad para realizar actividades cotidianas y aislamiento social. Si esta es tu situación o la de un ser querido, podemos ayudarte.
Relaciones de pareja
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Padecer un trastorno depresivo sin recibir el tratamiento adecuado puede conllevar una recuperación muy lenta y la cronificación de por vida de este estado, por lo que es importante no infravalorar las señales del bajo estado de ánimo como la tristeza mantenida en el tiempo, llantos frecuentes, incapacidad para realizar actividades cotidianas y aislamiento social. Si esta es tu situación o la de un ser querido, podemos ayudarte.
Celos en la pareja
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Sin embargo, si bien querer mantener a nuestro lado a la persona amada es lógico, la presencia de celos indica un cierto nivel de posesividad e inseguridad personal que puede llegar a destruir la propia relación de confianza existente en una relación de pareja sana. La persona que tiene celos de su pareja se siente mal cuando ve o imagina a su pareja con otras personas.
La inseguridad personal suele ir acompañada de desconfianza hacia la otra persona.
Trastornos del deseo sexual
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Un tratamiento eficaz se basará en un buen diagnóstico de la situación, comenzando por diferenciar entre los distintos tipos de Trastornos del Deseo Sexual que existen. A partir de aquí, nuestros profesionales, tanto si es de forma individual como en pareja os ofrecerán las mejores herramientas y estrategias personalizadas para recuperar calidad de vida.
Eyaculación precoz
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Al igual que otros trastornos sexuales, la eyaculación precoz puede crear conflictos en una relación de pareja. Algunos varones solteros dudan a la hora de empezar nuevas relaciones debido al miedo producido por el trastorno. Esto puede contribuir al aislamiento social.
Disfunción Eréctil
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Algunas personas pueden obtener una erección suficiente para la penetración, pero la pierden (antes o durante el coito); otras son capaces de presentar erecciones sólo durante la masturbación o por la mañana al levantarse.
Infidelidades en la pareja
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Una vez que se conoce la existencia de una infidelidad en la pareja puede dar lugar a bajos niveles de confianza en la honestidad hacia el otro. Al romperse el vínculo de confianza si existía, o al no haberse elaborado correctamente entre los dos, se crea un estado de inseguridad general en la relación. Como resultado, es posible que uno o ambos miembros de la pareja no confíen en el otro para solventar los problemas juntos.
La infidelidad genera importantes sentimientos de dolor y de traición, acarrea reproches y discusiones en la pareja, y aparece la necesidad de entender por qué ha ocurrido la infidelidad pues se trata más bien de una consecuencia a un problema previo que ya existía en la pareja.
Junto a estas consecuencias se añade la dificultad de perdonar por parte de la persona que ha sufrido la infidelidad. produciéndole bloqueo o desencadenando otros problemas en la relación como resentimiento.
Crisis Puntual de pareja
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Muchos de los problemas que traen las parejas aparecen en un momento de transición en el ciclo vital, por ejemplo: iniciar una convivencia, tener un bebé, el hijo empieza a ir al colegio, el segundo hijo, un hijo se independiza, familias reconstituidas, entre otros.
Cuando se decide acudir a Terapia de Pareja, lo más probable es que haya intentado previamente buscar soluciones a sus problemas o dificultades. Por tanto, la pareja que llega a consulta ha realizado ya intentos más o menos frustrados de salir de su situación de crisis.
Si estas crisis no se abordan de manera adecuada, pueden generar tensiones, malestar psicológico, discusiones, rabia, ansiedad, depresión, distanciamiento en la pareja y en algunos casos, pueden desembocar en una separación.
Trastornos Orgásmicos
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Los Trastornos Orgásmicos pueden conllevar consecuencias negativas que merman la calidad de vida de las personas como la alteración de la imagen corporal, disminución de la autoestima o insatisfacción en las relaciones. Un diagnóstico adecuado facilita el tratamiento psicológico para recuperar la fase sexual natural del orgasmo.
Anorgasmia
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Esto provoca malestar acusado o dificultades en las relaciones interpersonales. El trastorno orgásmico en la mujer puede alterar la imagen corporal, la autoestima o la satisfacción en las relaciones.
Dispareunia
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En las mujeres, el dolor puede describirse como superficial durante la penetración o como profundo ante los movimientos coitales. La intensidad de los síntomas comprende desde una sensación de leve malestar hasta un dolor agudo y no es debido exclusivamente a falta de lubricación.
Vaginismo
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La contracción puede ser desde ligera (produciendo rigidez y malestar) hasta intensa (impidiendo la penetración). En algunas mujeres el vaginismo aparece sólo durante la actividad sexual, pero no durante la exploración ginecológica.
Problemas de comunicación
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